KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel)
Sprint
Nage
750 m
Vélo
23 km
Course
7 km
Sprint
Nage
750 m
Vélo
23 km
Course
4 km
Combien de temps dois-je m'entraîner pour KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel) ?
Une première prépa pour cette distance dure environ 12 semaines. Theron la raccourcit si tu t'entraînes déjà à ce niveau.
KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel) est-il un bon premier triathlon ?
KwadrO Muur Tri- & Duatlon - 1/8 triatlon (individueel) est un premier triathlon réaliste si tu sais déjà nager, pédaler et courir un peu.
