2026 OnondagaMan Half Iron
70.3
Natação
1.9 km
Bike
90 km
Corrida
21 km
70.3
Natação
1.9 km
Bike
90 km
Corrida
21 km
Olímpico
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
10 km
Olímpico
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
10 km
Por quanto tempo devo treinar para 2026 OnondagaMan Half Iron?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 28 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
2026 OnondagaMan Half Iron é um bom primeiro triatlo?
2026 OnondagaMan Half Iron é um dia longo. Um primeiro triatlo costuma ser uma prova mais curta, a menos que você já treine neste volume.
