Columbia Duathlon
Super sprint
Natação
400 m
Bike
16 km
Corrida
10 km
Por quanto tempo devo treinar para Columbia Duathlon?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 12 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
Columbia Duathlon é um bom primeiro triatlo?
Columbia Duathlon é um primeiro triatlo realista se você já sabe nadar, pedalar e correr um pouco.
