DINO Off
Super sprint
Natação
400 m
Bike
16 km
Corrida
10 km
Por quanto tempo devo treinar para DINO Off?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 12 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
DINO Off é um bom primeiro triatlo?
DINO Off é um primeiro triatlo realista se você já sabe nadar, pedalar e correr um pouco.
