Hölle von Q

Por quanto tempo devo treinar para Hölle von Q?

Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 28 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.

Hölle von Q é um bom primeiro triatlo?

Hölle von Q é um dia longo. Um primeiro triatlo costuma ser uma prova mais curta, a menos que você já treine neste volume.