Island Lake Triathlon
Olímpico
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
10 km
Sprint
Natação
750 m
Bike
20 km
Corrida
5 km
Sprint
Natação
800 m
Bike
19 km
Corrida
5 km
Sprint
Natação
750 m
Bike
16 km
Corrida
10 km
Super sprint
Natação
800 m
Bike
10 km
Corrida
2 km
Super sprint
Natação
400 m
Bike
10 km
Corrida
2 km
Super sprint
Natação
1.6 km
Bike
10 km
Corrida
2 km
Super sprint
Natação
400 m
Bike
19 km
Corrida
2 km
Super sprint
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
2 km
Por quanto tempo devo treinar para Island Lake Triathlon?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 20 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
Island Lake Triathlon é um bom primeiro triatlo?
Island Lake Triathlon é um primeiro triatlo realista se você já sabe nadar, pedalar e correr um pouco.
