Lory Off
Sprint
Natação
750 m
Bike
20 km
Corrida
5 km
Super sprint
Natação
400 m
Bike
20 km
Corrida
8 km
Por quanto tempo devo treinar para Lory Off?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 12 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
Lory Off é um bom primeiro triatlo?
Lory Off é um primeiro triatlo realista se você já sabe nadar, pedalar e correr um pouco.
