Pat Griskus Olympic Triathlon/Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon
Olímpico
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
10 km
Olímpico
Natação
750 m
Bike
20 km
Corrida
5 km
Olímpico
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
15 km
Olímpico
Natação
1.5 km
Bike
40 km
Corrida
10 km
Por quanto tempo devo treinar para Pat Griskus Olympic Triathlon/Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 20 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
Pat Griskus Olympic Triathlon/Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon é um bom primeiro triatlo?
Pat Griskus Olympic Triathlon/Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon é um primeiro triatlo realista se você já sabe nadar, pedalar e correr um pouco.
