Tri 4 the Cure
Sprint
Natação
750 m
Bike
20 km
Corrida
7 km
Sprint
Natação
400 m
Bike
20 km
Corrida
5 km
Super sprint
Natação
200 m
Bike
12 km
Corrida
2 km
Super sprint
Natação
200 m
Bike
12 km
Corrida
2 km
Super sprint
Natação
400 m
Bike
12 km
Corrida
4 km
Por quanto tempo devo treinar para Tri 4 the Cure?
Uma primeira preparação para esta distância leva cerca de 12 semanas. A Theron encurta isso se você já treina neste nível.
Tri 4 the Cure é um bom primeiro triatlo?
Tri 4 the Cure é um primeiro triatlo realista se você já sabe nadar, pedalar e correr um pouco.
