11e Blue Bricks Triathlon Alphen 2026 - Sprint
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor 11e Blue Bricks Triathlon Alphen 2026 - Sprint?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is 11e Blue Bricks Triathlon Alphen 2026 - Sprint een goede eerste triatlon?
11e Blue Bricks Triathlon Alphen 2026 - Sprint is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
