19. Licher Triathlon
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
44 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor 19. Licher Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is 19. Licher Triathlon een goede eerste triatlon?
19. Licher Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
