2026 Cool Sommer Mornings Tri Series #1
Sprint
Zwemmen
400 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Sprint
Zwemmen
400 m
Fiets
13 km
Hardlopen
5 km
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
13 km
Hardlopen
7 km
Sprint
Zwemmen
400 m
Fiets
13 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor 2026 Cool Sommer Mornings Tri Series #1?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is 2026 Cool Sommer Mornings Tri Series #1 een goede eerste triatlon?
2026 Cool Sommer Mornings Tri Series #1 is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
