30.buycycle Vierlanden-Triathlon - Mitteldistanz
70.3
Zwemmen
2.0 km
Fiets
80 km
Hardlopen
21 km
Hoe lang moet ik trainen voor 30.buycycle Vierlanden-Triathlon - Mitteldistanz?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 28 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is 30.buycycle Vierlanden-Triathlon - Mitteldistanz een goede eerste triatlon?
30.buycycle Vierlanden-Triathlon - Mitteldistanz is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.