Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
805 km
Hardlopen
483 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
2 km
Hardlopen
1 km
Supersprint
Zwemmen
150 m
Fiets
3 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run een goede eerste triatlon?
Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
