Beach Bum Triathlon
Supersprint
Zwemmen
500 m
Fiets
10 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
7 km
Hoe lang moet ik trainen voor Beach Bum Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Beach Bum Triathlon een goede eerste triatlon?
Beach Bum Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
