BOLT Kids Tri #1
Supersprint
Zwemmen
100 m
Fiets
5 km
Hardlopen
966 km
Hoe lang moet ik trainen voor BOLT Kids Tri #1?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is BOLT Kids Tri #1 een goede eerste triatlon?
BOLT Kids Tri #1 is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
