Booking It Through the Bluff Triathlon & 10K
Sprint
Zwemmen
4.5 km
Fiets
32 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor Booking It Through the Bluff Triathlon & 10K?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Booking It Through the Bluff Triathlon & 10K een goede eerste triatlon?
Booking It Through the Bluff Triathlon & 10K is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
