Cedar Creek SPRING Duathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
18 km
Hardlopen
4 km
Hoe lang moet ik trainen voor Cedar Creek SPRING Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Cedar Creek SPRING Duathlon een goede eerste triatlon?
Cedar Creek SPRING Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
