Columbia Duathlon

Hoe lang moet ik trainen voor Columbia Duathlon?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is Columbia Duathlon een goede eerste triatlon?

Columbia Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.