Columbia Triathlon - Short Triathlon
Sprint
Zwemmen
750.0 km
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
182.9 km
Fiets
10 km
Hardlopen
3 km
Hoe lang moet ik trainen voor Columbia Triathlon - Short Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Columbia Triathlon - Short Triathlon een goede eerste triatlon?
Columbia Triathlon - Short Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
