Copa Norte Macapá - Triathlon Paneiro
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Copa Norte Macapá - Triathlon Paneiro?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Copa Norte Macapá - Triathlon Paneiro een goede eerste triatlon?
Copa Norte Macapá - Triathlon Paneiro is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.