Copa Sul - OSÓRIO (RS)
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Copa Sul - OSÓRIO (RS)?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Copa Sul - OSÓRIO (RS) een goede eerste triatlon?
Copa Sul - OSÓRIO (RS) is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
