Crisp It Out Duathlon

Hoe lang moet ik trainen voor Crisp It Out Duathlon?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is Crisp It Out Duathlon een goede eerste triatlon?

Crisp It Out Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.