Dare to Tri
Supersprint
Zwemmen
300 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Dare to Tri?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Dare to Tri een goede eerste triatlon?
Dare to Tri is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
