DINO Gravel Triathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
16 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor DINO Gravel Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is DINO Gravel Triathlon een goede eerste triatlon?
DINO Gravel Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
