Dirt in Your Shoe Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon LC
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
6 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Dirt in Your Shoe Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon LC?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Dirt in Your Shoe Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon LC een goede eerste triatlon?
Dirt in Your Shoe Kids Duathlon - Super Sprint Duathlon LC is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.