Dooby Du Duathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
22 km
Hardlopen
8 km
Hoe lang moet ik trainen voor Dooby Du Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Dooby Du Duathlon een goede eerste triatlon?
Dooby Du Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
