Double Anvil Duathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
360 km
Hardlopen
84 km
Hoe lang moet ik trainen voor Double Anvil Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Double Anvil Duathlon een goede eerste triatlon?
Double Anvil Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.