Duathlon Sprint Relay 2 to 3 People One Race
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Duathlon Sprint Relay 2 to 3 People One Race?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Duathlon Sprint Relay 2 to 3 People One Race een goede eerste triatlon?
Duathlon Sprint Relay 2 to 3 People One Race is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
