Elite National Championships
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Elite National Championships?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Elite National Championships een goede eerste triatlon?
Elite National Championships is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
