Fall Creek Falls Spring Sprint
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Sprint
Zwemmen
500 m
Fiets
23 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Fall Creek Falls Spring Sprint?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Fall Creek Falls Spring Sprint een goede eerste triatlon?
Fall Creek Falls Spring Sprint is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
