Flater's Triple
Sprint
Zwemmen
9.7 km
Fiets
24 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Flater's Triple?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Flater's Triple een goede eerste triatlon?
Flater's Triple is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.