Folsom Lake International Triathlon
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor Folsom Lake International Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Folsom Lake International Triathlon een goede eerste triatlon?
Folsom Lake International Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
