HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
10 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo een goede eerste triatlon?
HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
