Heel & Crank Duathlon

Hoe lang moet ik trainen voor Heel & Crank Duathlon?

Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.

Is Heel & Crank Duathlon een goede eerste triatlon?

Heel & Crank Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.