Ilmenauer Teamtriathlon 2026
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
20 km
Hardlopen
6 km
Hoe lang moet ik trainen voor Ilmenauer Teamtriathlon 2026?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Ilmenauer Teamtriathlon 2026 een goede eerste triatlon?
Ilmenauer Teamtriathlon 2026 is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
