IRONMAN Cairns Asia-Pacific Championship
Ironman
Zwemmen
3.8 km · Zee
Fiets
180 km
Hardlopen
42 km
Hoe lang moet ik trainen voor IRONMAN Cairns Asia-Pacific Championship?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 36 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is IRONMAN Cairns Asia-Pacific Championship een goede eerste triatlon?
IRONMAN Cairns Asia-Pacific Championship is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.
