IRONMAN South America Championship
Ironman
Zwemmen
3.8 km · Zee
Fiets
180 km
Hardlopen
42 km
Hoe lang moet ik trainen voor IRONMAN South America Championship?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 36 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is IRONMAN South America Championship een goede eerste triatlon?
IRONMAN South America Championship is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.
