Lake Evans Triathlon
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
9 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
39 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
19 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Lake Evans Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Lake Evans Triathlon een goede eerste triatlon?
Lake Evans Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
