Lake Rebecca Triathlon
Sprint
Zwemmen
548 m
Fiets
23 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
114 m
Fiets
9 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Lake Rebecca Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Lake Rebecca Triathlon een goede eerste triatlon?
Lake Rebecca Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
