Lavaman Triathlon
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Olympisch
Zwemmen
1500.0 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
40 km
Hardlopen
15 km
Hoe lang moet ik trainen voor Lavaman Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 20 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Lavaman Triathlon een goede eerste triatlon?
Lavaman Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
