Medical Lake Triathlon
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
182 m
Fiets
10 km
Hardlopen
3 km
Hoe lang moet ik trainen voor Medical Lake Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Medical Lake Triathlon een goede eerste triatlon?
Medical Lake Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
