Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz
Sprint
Zwemmen
1.0 km
Fiets
25 km
Hardlopen
9 km
Hoe lang moet ik trainen voor Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz een goede eerste triatlon?
Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
