Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
17 km
Hardlopen
3 km
Hoe lang moet ik trainen voor Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon een goede eerste triatlon?
Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.