Mind Over Matter Triathlon
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
20 km
Hardlopen
5 km
Supersprint
Zwemmen
375 m
Fiets
23 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Mind Over Matter Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Mind Over Matter Triathlon een goede eerste triatlon?
Mind Over Matter Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
