Mountain Man Long Courses
70.3
Zwemmen
1.9 km
Fiets
90 km
Hardlopen
21 km
Olympisch
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
10 km
Supersprint
Zwemmen
1.9 km
Fiets
90 km
Hardlopen
2 km
Supersprint
Zwemmen
1.5 km
Fiets
40 km
Hardlopen
2 km
Hoe lang moet ik trainen voor Mountain Man Long Courses?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 28 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Mountain Man Long Courses een goede eerste triatlon?
Mountain Man Long Courses is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.
