Multisport National Championships Festival - Draft Legal Sprint Duathlon
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
16 km
Hardlopen
5 km
Hoe lang moet ik trainen voor Multisport National Championships Festival - Draft Legal Sprint Duathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Multisport National Championships Festival - Draft Legal Sprint Duathlon een goede eerste triatlon?
Multisport National Championships Festival - Draft Legal Sprint Duathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.