Multisport National Championships Festival - Super Sprint Duathlon Mixed Relay
Supersprint
Zwemmen
400 m
Fiets
5 km
Hardlopen
200 km
Hoe lang moet ik trainen voor Multisport National Championships Festival - Super Sprint Duathlon Mixed Relay?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Multisport National Championships Festival - Super Sprint Duathlon Mixed Relay een goede eerste triatlon?
Multisport National Championships Festival - Super Sprint Duathlon Mixed Relay is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.