Napoleon Rotary Triathlon
Sprint
Zwemmen
750 m
Fiets
21 km
Hardlopen
10 km
Hoe lang moet ik trainen voor Napoleon Rotary Triathlon?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 12 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Napoleon Rotary Triathlon een goede eerste triatlon?
Napoleon Rotary Triathlon is een realistische eerste triatlon als je al een beetje kunt zwemmen, fietsen en hardlopen.
