Nordschwarzwald Triathlon - Langdistanz
Ironman
Zwemmen
3.8 km
Fiets
180 km
Hardlopen
42 km
Hoe lang moet ik trainen voor Nordschwarzwald Triathlon - Langdistanz?
Een eerste opbouw voor deze afstand duurt ongeveer 36 weken. Theron maakt die korter als je al op dit niveau traint.
Is Nordschwarzwald Triathlon - Langdistanz een goede eerste triatlon?
Nordschwarzwald Triathlon - Langdistanz is een lange dag. Een eerste triatlon is meestal een kortere wedstrijd, tenzij je al dit volume traint.